SYTUACJA 01 · PRESJA + NIEZNANY SKŁAD

Biorę albo piję, bo mówią, że nic się nie stanie.

Osoba, która Ci to podaje, nie może zagwarantować składu, dawki ani reakcji Twojego organizmu. Jej pewność nie jest dowodem bezpieczeństwa.

Pewność grupy ≠ pewność składu

„Inni brali” nie mówi, co wydarzy się z Tobą.

?

Nieznany skład

Tabletka, proszek albo płyn mogą zawierać inną substancję, niż twierdzi osoba, która je podaje.

?

Nieznana dawka

Podobny wygląd nie oznacza tej samej mocy. Nie wiesz, ile substancji naprawdę przyjmujesz.

?

Nieznana reakcja

Znaczenie mogą mieć zdrowie, leki, alkohol, inne środki oraz indywidualna reakcja organizmu.

„Ja brałem i było okej.”

To opowieść o jednej sytuacji.

Nie jest testem składu ani gwarancją Twojego bezpieczeństwa.

Jak działa presja

Grupa skraca Ci czas na decyzję.

Im mniej masz czasu i informacji, tym łatwiej pomylić cudzą pewność z własnym wyborem.

„Nie przesadzaj.”

„Wszyscy biorą.”

„Tylko spróbuj.”

„Nie bądź dzieckiem.”

„Przecież jestem obok.”

STOP To nadal jest Twoja decyzja.

Możesz ją przerwać nawet wtedy, gdy wcześniej powiedziałaś/eś „okej”.

Dlaczego „jestem obok” nie wystarcza?

Obecność znajomej osoby nie usuwa ryzyka zatrucia. Ta osoba może nie rozpoznać objawów, nie wiedzieć, co zostało przyjęte, albo bać się wezwać pomoc.

JESZCZE NIE PRZYJĘTE

Masz możliwość wyjścia z sytuacji bez sprawdzania, „co będzie”.

01

Odłóż lub oddaj

Nie próbuj dla świętego spokoju. Nie musisz niczego smakować ani testować.

02

Powiedz jedno zdanie

Nie wyjaśniaj długo. Krótka odpowiedź zmniejsza przestrzeń do dalszego przekonywania.

03

Zmień miejsce

Podejdź do innej grupy, znajomej osoby, dorosłego, ochrony albo obsługi.

Zdania, które kończą rozmowę

„Nie wiem, co to jest. Nie biorę.”
„Nie chcę tego mieszać z alkoholem.”
„Zmieniłam/em zdanie.”
„Nie. Idę stąd.”

Nie musisz wygrywać dyskusji. Wystarczy, że nie przyjmiesz substancji i odejdziesz.

112
SUBSTANCJA JUŻ PRZYJĘTA

Nie czekaj, aż pojawią się objawy.

Jeśli nie wiesz, co zostało przyjęte, potraktuj to jak możliwe zatrucie. Powiedz zaufanej osobie dorosłej i zadzwoń pod numer 112.

Przerwij

Nie bierz ani nie pij więcej. Nie próbuj „wyrównać” działania inną substancją.

Powiedz prawdę

Co mogło zostać przyjęte, kiedy, w jakiej ilości oraz czy były alkohol, leki lub inne środki.

Nie zostawaj sama/sam

Zostań z trzeźwą, zaufaną osobą w bezpiecznym miejscu i obserwuj swój stan.

Wezwij pomoc

Zadzwoń pod 112. Podaj miejsce i wykonuj polecenia operatora.

Nie wywołuj wymiotów. Nie przyjmuj leków ani węgla na własną rękę.

Zrób to tylko wtedy, gdy wyraźnie poleci operator 112 lub lekarz.

Niepokojące objawy

Nie próbuj przeczekać żadnego z nich.

Trudności z oddychaniem, bardzo wolny lub nieregularny oddech.

Omdlenie, brak reakcji, niemożność dobudzenia albo utrata kontaktu.

Drgawki, zesztywnienie ciała, silne drżenie lub szczękościsk.

Ból w klatce piersiowej, zapaść, sinienie albo gwałtowne kołatanie serca.

Halucynacje, skrajna panika, agresja lub ciężka dezorientacja.

Bardzo wysoka temperatura, przegrzanie albo nagłe, silne osłabienie.

Osoba nie reaguje?

Sprawdź, czy oddycha. Dzwoń pod 112, włącz tryb głośnomówiący i wykonuj instrukcje operatora. Nie podawaj niczego do picia ani jedzenia osobie nieprzytomnej.

Ktoś może powiedzieć

„Tylko nie dzwoń po karetkę. Będziemy mieć problemy.”
ZDROWIE > TAJEMNICA

Strach przed konsekwencjami nie może opóźniać pomocy.

Ratownikom powiedz wszystko, co wiesz. Ich zadaniem jest ratowanie zdrowia i życia, a prawdziwa informacja pomaga dobrać właściwe działanie.

Pytanie przed decyzją

Czy zrobiłabym/zrobiłbym to, gdybym znała/znał skład i ryzyko?

Jeśli odpowiedź brzmi „nie wiem”, to nie jest bezpieczne „tak”.

Co jeśli boję się, że grupa mnie wyśmieje?

Wyśmianie może być przykre, ale nieznana substancja może mieć skutki zdrowotne, których grupa nie cofnie. Możesz odejść bez tłumaczenia i później napisać do zaufanej osoby.

Jeśli potrzebujesz wsparcia

Jedna wiadomość może uruchomić realną pomoc.

Nie musisz opowiadać wszystkiego od razu. Wystarczy napisać, gdzie jesteś i że chodzi o nieznaną substancję.

„Jestem w sytuacji, w której ktoś dał mi coś do wypicia lub wzięcia. Nie wiem, co to było. Potrzebuję, żebyś teraz do mnie zadzwonił/a albo po mnie przyjechał/a.”

Ta strona nie zastępuje pomocy medycznej.

Jeśli podejrzewasz zatrucie, zadzwoń pod 112. Nie czekaj na objawy.